Saiba como trabalhar técnicas de TCC para TDAH infantil

As técnicas de TCC para TDAH infantil se destacam nas abordagens mais indicadas para tratamento de crianças com esse transtorno do neurodesenvolvimento. É importante haver um olhar atento, tanto por parte dos responsáveis, que devem buscar um acompanhamento para garantir o desenvolvimento satisfatório da criança, quanto por parte dos psicólogos.

Caracterizado por três sintomas principais — impulsividade, hiperatividade e desatenção —, o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade atinge entre 5% e 8% da população em âmbito mundial, segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA). Inclusive, é estimado que cerca de 70% das crianças com o transtorno enfrentam outra comorbidade e, pelo menos, 10%, três ou mais.

Neste post, então, explicaremos mais a fundo como o TDAH infantil comumente se caracteriza e de que forma a terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode se revelar uma grande aliada para esse grupo de pacientes. Continue a leitura!

O que é o TDAH?

O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade, conhecido como TDAH, é um transtorno do neurodesenvolvimento estreitamente associado a alterações precoces que podem envolver déficits no funcionamento em âmbitos profissional, acadêmico e social. O quadro consiste em um persistente padrão de impulsividade, hiperatividade e desatenção, que se apresentam de maneira mais severa e frequente do que o esperado como “normal”.

A condição é neurobiológica e bastante comum entre as crianças, embora possa perdurar até a fase adulta. Em alguns casos, os pequenos enfrentam dificuldades para acompanhar o ritmo dos colegas de classe na escola e, não raramente, podem até se tornar vítimas de bullying.

No entanto, o TDAH é um transtorno sério e precisa ser tratado como tal, sobretudo para não impactar negativamente as experiências comuns à infância. Além disso, como muitas pessoas desconhecem os sintomas mesmo na vida adulta, atribuem eventuais insucessos à inaptidão, quando, na realidade, apenas há um descontrole dos sintomas.

Quais são as principais técnicas de TCC para TDAH infantil?

Ainda que o TDAH envolva um tratamento multidisciplinar — em alguns casos, incluindo a administração de medicamentos psiquiátricos —, a terapia cognitivo-comportamental é a abordagem que vem apresentando resultados mais eficazes nas crianças e até em alguns adolescentes e adultos. Nesse caso, um dos pontos importantes a serem trabalhados nas sessões é a própria motivação do paciente.

Afinal, o interesse da criança no tratamento é fundamental para o seu sucesso. Além disso, ao longo da psicoterapia, o profissional pode recorrer a diversas estratégias para a organização da vida cotidiana, visando, por exemplo, à reestruturação cognitiva, à prevenção de recaídas e ao autocontrole.

No tratamento das crianças com TDAH, o foco principal do psicólogo é o desenvolvimento de padrões comportamentais mais funcionais. Para tanto, algumas das técnicas amplamente adotadas (geralmente com a colaboração dos responsáveis) são:

• organização da rotina — que pode envolver a definição de tarefas a serem colocadas em prática pelos pequenos na organização do dia a dia;
• atualização do repertório comportamental — que auxilia o paciente a estar mais atento às próprias condutas, analisando-as e, se possível, anotando-as ao longo dos dias, para que, futuramente, a sua modificação seja trabalhada;
• técnicas cognitivas — que contempla, por exemplo, a autoinstrução, a reestruturação cognitiva e a resolução de problemas. O profissional deve adotá-las após trabalhar as estratégias comportamentais, já que, do contrário, dificilmente o paciente conseguirá seguir orientações e modificar os seus pensamentos sem exercer controle sobre as condutas que desencadeiam situações problemáticas.

Como vimos, as técnicas de TCC para TDAH infantil conseguem trabalhar a modificação de condutas e pensamentos disfuncionais, mostrando-se altamente promissoras durante o tratamento de pontos cognitivos e comportamentais. Portanto, é imperativo que você, como profissional, esteja apto a recorrer à abordagem. Uma boa alternativa é investir em uma especialização em terapia cognitivo-comportamental.

Agora, aproveitando o assunto, que tal entender mais a fundo como a terapia cognitivo-comportamental realmente funciona na prática?